哪些地方玩会有高反

去西藏旅游，不是每个人都会有高原反应,而且如果不去山顶玩，就在平原或者一些繁华的市区，基本不会有高原反应,不是每个人在西藏旅游都会有高原反应,如果去西藏波密县、林芝、拉萨等海拔较低的地方，大部分游客不会有高原反应,去西藏会有高原反应吗,会不会有高原反应要看腾冲哪里玩，因为腾冲多山。

甘肃甘南将出现高原反应。人体快速进入海拔3000米以上的高原，暴露在低压低氧环境下后，会产生各种不舒服的高原反应，而甘南地区平均海拔在3000米以上，会导致高原反应。进入高原前，应进行心理和身体素质的锻炼。如有可能，可在低压舱内进行间歇性低氧刺激和习服练习，使机体对从平原到高原的缺氧环境进行一些生理调整。目前认为，除了特别容易缺氧的人，登高是预防急性高原反应最安全最稳妥的方法。

会不会有高原反应要看腾冲哪里玩，因为腾冲多山。如果你想去山区玩，尤其是爬山，欣赏山顶的美景，海拔一般都比较高，那么这样的地方容易出现高原反应。而且如果不去山顶玩，就在平原或者一些繁华的市区，基本不会有高原反应。腾冲市最高海拔3780米，最低海拔只有930米。县城一般海拔在1600米左右，不会出现县城高原反应。这个地方景点很多，有很多少数民族聚集在一起，是一个很好的旅游目的地。

不是每个人在西藏旅游都会有高原反应。如果去西藏波密县、林芝、拉萨等海拔较低的地方，大部分游客不会有高原反应。一般来说，年轻人的适应能力更强，而老年人的适应能力较差。去西藏旅游，要保持良好的心理素质，保证乐观。出发前可以准备好氧气瓶和高原反应的药物，提前一两周吃红景天，有一定的预防作用。去西藏会有高原反应吗？去西藏旅游，不是每个人都会有高原反应。如果去西藏海拔不太高的波密县、林芝、拉萨等地，大部分游客不会有高原反应。一般来说，年轻人的适应能力更强，而老年人的适应能力较差。去西藏旅游，要保持良好的心理素质，保证乐观的心情。出发前可以准备氧气瓶和高原反应的药物，提前一两周吃红景天，有一定的预防作用。

稻城亚丁海拔一般在3500-4700m左右，景区游览玩会有一个逐渐适应的过程，所以只要身体健康，一般不会有问题，但高血压患者由于心肺疾病严重，不宜前往高原。首先，来到高原，一定要避免喝酒，保持好心情，避免激动，多吃清淡的素食和水果对缓解高原反应也有很好的作用。另外，建议出发前可以在网上准备好瑞心有的高能维生素肽，抵抗高原反应，出门带太阳帽，墨镜等。来阻挡高原上强烈的紫外线，另外，稻城亚丁早晚温差大，衣服的厚度和大小一定要准备全面。还有一个建议，尽量不要在高原洗澡，以防感冒，一旦上呼吸道感染引起肺气肿，在高原上是非常危险的。