夏季旅游没疫情地方怎么办，夏天旅游求攻略

1，夏天旅游求攻略

广西贵州云南：有山有水一路上都是风景，绝美！而且这几个地方夏天在中国来说都是比较凉快的避暑圣地，尤其是贵州，当之无愧的中国夏都！

夏天旅游求攻略

2，今年夏天最适合去哪里旅游要甲型HN1流感发病很少的地方

来日照吧。很清新明亮的北方的海滨小城。没有流感。并且日照的大海和沙滩是北方最好、最优质的。沙子细腻柔软，沙滩平缓。没有污染。并且很凉爽。

这个问题。你问我算是问对人了，大城市你最好不要去。国庆期间的人们都去大城市玩乐、人多什么人都有、弄不好被扎针。我建议你去百度搜搜野三坡百里峡安意顺家园然后看看里面的东西可以吗？这个旅游的地方不错

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3，现在去没有疫情的地方旅游还OK么

呵呵！我是湖南的，欢迎你回家隔离几天吧！有专业的护理和武警给你保卫，很安全的！猪流感和禽流感、非典！其实就是变异性的感冒病毒，是当代的瘟疫病！人一旦感染了猪流感后的症状与普通人流感特别相似，主要包含:咳嗽、发热、喉咙痛、身体疼痛、头痛、脸红、发冷与疲劳等，有些人还会出现呕吐和腹泻，严重者继发肺炎和呼吸衰竭，甚至出现死亡。家庭和个人防护措施：避免接触疑似流感样症状（咳嗽，发烧、流涕等）或肺部肺炎等呼吸道病人；注意家庭和个人卫生，经常使用84消毒剂或许肥皂清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后；避免接触生猪或前往有猪的场所；避免前往赶集人群拥挤地方；目前国际医学专家已经正式把猪流感命名为甲型H1N1流感病毒！~*御医至尊*~告诉你：假如一旦感染了，立即报告疾控中心接受治疗，最好是隔离和家里人分开！这个病只有国家负责能够控制，千万不要用民间偏方，以免耽误时间造成生命危险！在国际的法定单位统一控制之下，进医院及时不会造成生命危险，可以治愈！目前墨西哥已经发生2498人，美国关闭学校430所！地球村几乎受感染的对象是几万人！我们中国地区，香港已经确诊四例！四川成都确诊1例，山东1例！算全世界感染最少的国家！希望大家管好自己的家居和个人卫生！有小孩的家庭最好要控制不严吃垃圾食品！以确保自己家庭幸福快乐！发现疫情立即拨打120求助！以避免感染健康的对象！

没有。

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4，夏季健康出游指南谁可以告诉我一下阳光在线

　炎炎夏日，最畅快的事就是外出旅游。旅游不仅是去欣赏沿途的风景，更是要收获一份好心情。如何才有一个精彩的旅途呢？我们需要带着健康一起出发。现在由阳光在线黑网为大家介绍一下。　　轻装上阵　　一双舒适的鞋子，一身轻便的服饰，一个大小适中的包包，是旅游最基本也是最重要的装备。此外，出游穿衣时应该把握以下几个原则：　　轻便：穿着过厚的衣服和带过重的东西，易造成负担。身体出汗后，脱了厚厚的外套怕着凉，不脱又受不了。因此，出门旅游应穿轻便、实用的衣物。　　宽松：有些年轻人喜欢穿紧身的衣裤，追求“曲线美”。从旅游保健的观点来看，紧身衣裤不但妨碍关节和肢体活动，而且会摩擦皮肤、压迫皮下组织，有碍血液循环，也不利于汗液的蒸发，有损健康。　　暖色彩：衣服的色彩直接影响到人们的姿态、情绪和旅游气氛等。对于服装的色彩，各人有各人的习惯和爱好，但出门旅游最好穿暖色的衣服。　　注意饮食　　节制食欲是人们旅游时不可忘记的。特别是要注意饮食卫生。一是不吃带皮的生果、生菜和存放一天以上的熟食；二是不喝生水和来历不明的饮料；三是每餐不宜吃得过饱。　　防传染病　　“出行传染病”，是指各旅游地区或旅游经由地和目的地常流行的传染病，这些传染病不注意时很易传染给游客。　　旅游前应对传染病的流行发病区域有一定的了解，在到这些地区旅游时，首先是要注意清洁卫生，一定要有良好的卫生习惯，饭前便后一定要洗手，这种良好习惯可将大部分传染病挡于人体之外；也不要随便在街市上吃小贩的不洁小吃，特别是不要贪图吃鲜去吃那些半生不熟的风味小吃。另一方面，在外旅游带上防蚊油，做好防蚊、防蝇的工作。　　备上药箱　　旅游药箱应以简单、必须为原则，以备旅游途中随时应用。如有心脏、胃肠、呼吸系统及其他慢性病的人，在出门前要带足自己常用的药品按时服用，不得擅自停药；冠心病患者除带常用药物外，还应带上急救用药，做到有备无患。　　注意防晒　　外出旅游的人们有必要做一些防晒工作。出游时应当随身携带防紫外线的太阳镜、阔边帽、遮阳伞以及防晒油。每次出门前的20分钟，应细心地涂抹一番防晒用品，裸露的双手、脚踝及颈后等部位最好也不要忽略，否则身上的肌肤就会黑白不匀了。阳光在线假网希望大家度过一个愉快的旅游周。

5，夏季外出旅游应该注意什么

守则1:出发前,预防注射不可少　　为避免各种传染疾病,旅游前可参考旅游地点的环境,于出发前注射必要的预防针,如:流感疫苗、A型及B型肝炎疫苗、破伤风、白喉等疫苗,以及服用防疟药物等,以避免传染疾病。守则2:多喝水　　旅游时应多多补充水分,可减少肠胃不适的几率;多喝水能让皮肤水分充足、拍照更美丽;飞机上多喝水,减少被传染病菌的几率;高血压、缺血性心脏病患者出游时尤需多补充水分,并应注重睡眠,随时注意血压。　守则3:长途乘坐飞机,应适时运动身体　　长久乘坐飞机,抵达目的地后常会全身酸痛、下肢浮肿,可每隔一小时起身,做做简单的伸展操,并替小腿、颈部及腰背轻压按摩,减少久坐后酸痛与下肢浮肿等现象,并可预防静脉栓塞;特别提醒患有缺血性心脏病及高血压患者,长时间坐在椅子上,易造成腿上血管栓塞,进而演变为肺栓塞而猝死,因此务必每隔一段时间起身走走。　守则4:吃口香糖、打呵欠,可减少飞机起降时的耳鸣现象　　每当飞机起降时,常会有耳鸣、耳痛、耳塞或晕眩感,可随身带一包口香糖,让嘴部咀嚼可减缓此现象,但如患有重感冒、慢性听力障碍或耳咽管功能不良患者,应于搭机前先找医师治疗,否则会加重不舒服的情况。　守则5:多洗手,避免生饮生食,或触碰野生动植物　　旅途中最怕吃坏肚子,影响体力破坏旅游情绪,“多洗手”是预防肠胃感染的不二法门,避免生饮生食可减少受感染的几率。　守则6:抵达目的地后晒晒太阳,可纾缓时差问题　　您在旅途中因为时差问题总觉得日夜颠倒吗?不妨在抵达目的地后晒晒太阳,这样可纾缓时差问题,这是因为人体的生理时钟会随着太阳起降而自行调节之故,如果这样还是让您无法入眠,可以服用少量安眠药辅助入眠。　守则7:睡眠充足,保持旅游好体力,走太多路可热敷减缓酸痛　　出门旅游难免要多多走路,因此让自己有充足的睡眠是很重要的,尤其是心血管疾病患者,务必要有充足的睡眠与良好的饮食,以避免血压突然升高的问题。在环境的改变下,充分的睡眠可减少皮肤长痘痘及出现黑眼圈的几率。如果您实在走得腿酸脚痛,建议可浸泡热水、按摩以纾缓酸痛。　守则8:做好防晒及皮肤保养措施,留下美丽回忆　　旅途中因为环境及生活作息的改变,皮肤是第一个人体警报器,如果到气候湿热的国家,应做好防晒措施,到寒冷的国度,则应注意皮肤冻伤,并提高保养品的油质,脸上若无暇疵,回忆就更美丽。　守则9:准备好足够的药物,必要时出国前先找医师讨论一下　　旅途中有各式各样的健康问题,尤其本身有心血管疾病、慢性病或过敏等身体问题者,一定要在出门前准备好足够的药物,患者可凭机票影本向医师预拿最多二个月的药物随身携带,出国前最好找医师谈一谈,做好预防措施。而原本有筋骨方面疾病的患者,应准备内服及外用药,并准备护膝等复健用品。　守则10:准备工作做得好,外出旅游没烦恼　　旅游前可先取得旅游当地的气候、环境卫生及疫情资料,大家可上网查询,并应携带一些常备药物,如:晕车药、抗过敏药、感冒药、肠胃药、消毒水、皮肤保养品等,充足的准备,才有健康的保障。

6，夏季外出旅游出行都注意什么

衣：夏季外出旅游在着装方面尽量要以“舒服”为主。穿浅色衣服。因为白色、浅色衣服吸热慢，散热快，穿着凉爽；而黑色或蓝色衣服吸热快，散热慢，穿着闷热，容易中暑。外出时最好戴一顶遮阳帽或使用防晒伞做好防晒措施。食：不宜暴食冷饮，多以清淡为主，最好多吃新鲜蔬菜、水果。另外呢，如果外出爬山看到泉水不可乱饮，因为部分地区污染很严重，有些泉水有害矿物质超标，影响健康。夏季旅游出汗多，体内盐分减少，而多喝些淡盐开水，可以补充体内失掉的盐分。喝淡盐水时，要少量多次地喝，才能有作用。其他：另外呢，夏季蚊虫多，外出旅行一定要带好花露水等防蚊虫药水。夏季也是中暑高发期，最好提前掌握一些预防或急救的方法以备用。在预防上，应尽量避免在烈日下活动，带上遮阳帽和墨镜。在治疗上，用温水敷头，然后逐步用冷水敷，有条件可采用冰袋或沐浴，轻者服人丹、十滴水或刮痧等方法，重者及时送医院。明细：1,伸手要钱，身份证，手机，钥匙，钱包！！！2. 护肤用品，防晒，化妆的简单越好 3. 药类，感冒发烧拉肚子的，创可贴，蚊不叮（夏天），维生素，棉签，化妆棉，牙签，少量即可 4. 相机，MP3，手机，以及它们的充电器 5. 喝水刷牙的杯子 6. 洗漱用品，牙刷牙膏，毛巾2块 7. 旅行电吹风 8. 旅行电蚊香，蚊香插座 9. 拖鞋 10. 卷筒纸 11. 打印好攻略 12. 假如不带本本就要带够存储卡 13. 足够的内衣和袜子14. 塑料袋若干，很方便15去海边的话记得带游泳衣！

守则1:出发前,预防注射不可少　　为避免各种传染疾病,旅游前可参考旅游地点的环境,于出发前注射必要的预防针,如:流感疫苗、a型及b型肝炎疫苗、破伤风、白喉等疫苗,以及服用防疟药物等,以避免传染疾病。守则2:多喝水　　旅游时应多多补充水分,可减少肠胃不适的几率;多喝水能让皮肤水分充足、拍照更美丽;飞机上多喝水,减少被传染病菌的几率;高血压、缺血性心脏病患者出游时尤需多补充水分,并应注重睡眠,随时注意血压。　守则3:长途乘坐飞机,应适时运动身体　　长久乘坐飞机,抵达目的地后常会全身酸痛、下肢浮肿,可每隔一小时起身,做做简单的伸展操,并替小腿、颈部及腰背轻压按摩,减少久坐后酸痛与下肢浮肿等现象,并可预防静脉栓塞;特别提醒患有缺血性心脏病及高血压患者,长时间坐在椅子上,易造成腿上血管栓塞,进而演变为肺栓塞而猝死,因此务必每隔一段时间起身走走。　守则4:吃口香糖、打呵欠,可减少飞机起降时的耳鸣现象　　每当飞机起降时,常会有耳鸣、耳痛、耳塞或晕眩感,可随身带一包口香糖,让嘴部咀嚼可减缓此现象,但如患有重感冒、慢性听力障碍或耳咽管功能不良患者,应于搭机前先找医师治疗,否则会加重不舒服的情况。　守则5:多洗手,避免生饮生食,或触碰野生动植物　　旅途中最怕吃坏肚子,影响体力破坏旅游情绪,“多洗手”是预防肠胃感染的不二法门,避免生饮生食可减少受感染的几率。　守则6:抵达目的地后晒晒太阳,可纾缓时差问题　　您在旅途中因为时差问题总觉得日夜颠倒吗?不妨在抵达目的地后晒晒太阳,这样可纾缓时差问题,这是因为人体的生理时钟会随着太阳起降而自行调节之故,如果这样还是让您无法入眠,可以服用少量安眠药辅助入眠。　守则7:睡眠充足,保持旅游好体力,走太多路可热敷减缓酸痛　　出门旅游难免要多多走路,因此让自己有充足的睡眠是很重要的,尤其是心血管疾病患者,务必要有充足的睡眠与良好的饮食,以避免血压突然升高的问题。在环境的改变下,充分的睡眠可减少皮肤长痘痘及出现黑眼圈的几率。如果您实在走得腿酸脚痛,建议可浸泡热水、按摩以纾缓酸痛。　守则8:做好防晒及皮肤保养措施,留下美丽回忆　　旅途中因为环境及生活作息的改变,皮肤是第一个人体警报器,如果到气候湿热的国家,应做好防晒措施,到寒冷的国度,则应注意皮肤冻伤,并提高保养品的油质,脸上若无暇疵,回忆就更美丽。　守则9:准备好足够的药物,必要时出国前先找医师讨论一下　　旅途中有各式各样的健康问题,尤其本身有心血管疾病、慢性病或过敏等身体问题者,一定要在出门前准备好足够的药物,患者可凭机票影本向医师预拿最多二个月的药物随身携带,出国前最好找医师谈一谈,做好预防措施。而原本有筋骨方面疾病的患者,应准备内服及外用药,并准备护膝等复健用品。　守则10:准备工作做得好,外出旅游没烦恼　　旅游前可先取得旅游当地的气候、环境卫生及疫情资料,大家可上网查询,并应携带一些常备药物,如:晕车药、抗过敏药、感冒药、肠胃药、消毒水、皮肤保养品等,充足的准备,才有健康的保障。

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